Час роботи: пн - сб с 9:00-21:00, нд - за попереднім записом

Гігієна

Запис до лікаря
Wait, please...

Кожному з нас хочеться мати гарну посмішку, і при цьому відвідувати стоматолога, як можна рідше. Здійснити цей фокус не складно — достатньо дотримуватися правильної гігієни ротової порожнини.

Відкриємо Вам секрет: якщо навчитися правильно чистити зуби, то візити до стоматолога можна скоротити до двох «дружніх зустрічей» в рік.

Більшість людей чистить вранці зуби механічно, в поспіху на роботу або досипляючи останній сон. А ввечері — втомлено «на автопілоті». Змушені вас розчарувати: в такому випадку чистка зубів малоефективна, тому що зубний наліт вимагає ретельного очищення. Більш того, вмінню чистити зуби треба вчитися.

Як правильно чистити зуби

  1. Розташувати щетинки під кутом 45 градусів.
  2. 50% щетинок повинні бути розташовані на рівні ясен, 50% — на рівні зубів.
  3. М’якими рухами «змітати» наліт зверху вниз (верхня щелепа), від низу до верху (нижня щелепа);
  4. Пройтися вздовж кожного зубного ряду, з зовнішньої і внутрішньої сторони.

Як правильно вибрати зубну щітку

  1. Віддати перевагу м’якій або середньої жорсткості, яка буде добре огинати нерівності зуба.
  2. Товщина щетинок повинна бути 0,15 мм.
  3. Чим більше щетинок, тим краще (1560 і більше)

Чистка язика

На борознах язика скупчуються анаеробні бактерії, які провокують неприємний запах з рота. Від нього можна позбутися, використовуючи спеціальний скребок. Він буває різних видів: для помірного змісту нальоту і на той випадок, коли утворюється велика кількість нальоту.

Важливо! Для догляду за імплантами, бічними зубами, окремо розташованими зубами, брекетами і міжзубними проміжками необхідно використовувати спеціальні щітки і йоржики. При цьому застосовується техніка чищення зубів під назвою «соло» — коли кожен зуб чиститься окремо.

Два рази на рік необхідно відвідувати стоматолога-гігієніста для видалення пігментованого нальоту і зубного каменю на поверхні зубів, а також під яснами. Не видалений вчасно наліт починає тверднути — утворюється зубний камінь. Він поступово зростає під ясна, через що виникає зубна кишеня і, як наслідок, виникають захворювання пародонту.

Варіанти професійного чищення зубів в кріслі стоматолога:

  • За допомогою апарату EMS AirFlow
  • Ультразвуком за допомогою технології i.Piezon®
  • За допомогою інструментів HuFriedy (США).

Як часто треба чистити зуби в кабінеті стоматолога:

  • Раз на півроку, щоб зуби і ясна були здоровими;
  • Раз в три місяці, якщо пацієнт носить брекет-систему;
  • Раз в триместр вагітним жінкам.

Після процедури професійного чищення зубів, стоматологи рекомендують фторування — зміцнення зубної емалі за допомогою фтору.

Навіщо робити фторування

  • Фтор підвищує стійкість зубів до кислого середовища і уповільнює обмін речовин бактерій. Це дозволяє знизити захворюваність карієсом на 65%.
  • Збільшує твердість емалі в 10 раз. Це дозволяє уникати відколів і тріщин.
  • Продовжує термін служби зафіксованих пломб.
  • Нормалізує стан слизової оболонки порожнини рота і ясен.

Важливо! Дотримуючись хорошої гігієни порожнини рота, можна забути про зубний біль назавжди. Врахуйте, що відвідуючи стоматолога-гігієніста двічі на рік, Ви знижуєте ризик захворювань ясен на 80%, карієсу — на 60%!
Доглядайте правильно за своїми зубами і посміхайтеся впевнено!